DESPRE UMOR

Nimic nu uneşte mai mult oamenii ca râsul. (L.N.Tolstoi)

 Dumnezeu are umor. Altfel nu l-ar fi făcut pe om. (Gilbert Keith Chesterton)

 Ziua în care nu ai râs, e o zi pierdută. (Sebastién Chamfort)

 Umorul este umbrela înţelepţilor. (Erich Kästner)

 Râsul e ca soarele, alungă iarna de pe chipul oamenilor. (Victor Hugo)

 Umorul este agerimea spiritului. (F.M.Dostoievski)

 Râsul este cel mai sigur examen al sufletului omenesc. (F. M. Dostoievski)

 Gluma e o trăsură bună pentru adevăr. (Francis Bacon)

 Umorul este zâmbetul filozofiei. (Okakura Kakuzo)

 În faţa aragazului tău eşti la fel ca orice rege pe tronul său. (Miguel de Cervantes) 

 Trebuie să învăţaţi să râdeţi. Pentru a ajunge la umorul de calitate, nu vă mai luaţi prea mult în serios. (Hermann Hesse)

 Veselia omului e ca mirosul florilor: ea nu se înalţă din suflete veştede. (Nicolae Iorga) 

 Noi râdem de unul-doi şi patruzeci râd de noi. (Anton Pan)

 Soarta unei glume depinde de urechea care o aude, nu de limba care o spune. (William Shakespeare) 

 Dacă un om râde din tot sufletul, înseamnă că-i om bun.(F.M.Dostoievski)

 Uneori nu e nevoie decât de o mică glumă că să dărâmi o mare trufie. (Vauvenargues) 

 Simţul umorului este unul din cele mai bune articole de îmbrăcăminte pe care cineva le poate purta în societate. (William Makepeace Thackeray)

 De fiecare dată când râzi, îţi prelungeşti viaţa cu câteva zile. (Curzio Malaparte)

 Râsul generează o senzaţie de bine în tot corpul pe care o arăţi doar într-un singur loc. (Josh Billings) 

 Un râset este un zâmbet care explodează. (Mary H. Waldrip)

 Imaginaţia ne consolează pentru ce nu suntem, umorul pentru ce suntem. (Winston Churchill)

 Râsul dezvăluie adesea chipul de copil al adulţilor. (Andre Malraux)Umorul nu este altceva decât bunul-simţ, care dansează. (Clive James)

 Filozoful nu sare niciodată peste o băltoacă. El o transcende! (Louis Bernanos)

 Bancul şi umorul sunt daruri dumnezeieşti de prim rang. (Charles Dickens)

 Umorul ia lumea aşa cum este ea, nu încearcă s-o îndrepte şi s-o înveţe, ci s-o suporte cu înţelepciune. (Charles Dickens)

 Umorul este un medicament care costă cel mai puţin şi se ia cel mai uşor. (Giovannino Guareschi)

 Umorul învinge uneori în bătălii pe care forţa şi raţiunea le-ar pierde. (Juan Carlos Abella)

 Cerul a dat oamenilor trei lucruri ca o contrabalanţă a suferinţelor în viaţă: speranţa, somnul şi râsul. (Immanuel Kant)

 Există oare o formă mai bună de a te descurca în viaţă decât cu dragoste şi umor? (Charles Dickens)

 Diferenţa dintre un cuvânt bine plasat şi un cuvânt aproape bine plasat este aceeaşi ca aceea dintre un fulger şi un licurici. (Mark Twain) 

 Timpul vindecă rănile, dar este un cosmetician mizerabil. (Mark Twain)

 Tactul e o chestie îngrozitoare. Dacă nu-l ai, toată lumea este iritată. Dacă îl ai, nu vede nimeni. (Shirley MacLaine)

 Umorul este cel mai bun colac de salvare în timp ce te afli dus de curentul vieţii. (Wilhelm Raabe)

 Prostul râde de trei ori: o dată când râd ceilalţi, o dată când înţelege gluma şi încă o dată când îşi dă seama că râsese fără să înţeleagă. (proverb bengalez)

 Glumele nevinovate sunt ca sarea în bucate. (proverb românesc)

 Umorul este uleiul din lampa vieţii noastre. (proverb olandez)

Bertrand Russell

”Trei pasiuni simple, dar extrem de puternice, mi-au guvernat viaţa: nevoia de iubire, foamea de cunoaştere şi mila neţărmurită pentru suferinţele omenirii.”Bertrand Russell în Autobiografie

”Până acum războiul n-a avut un efect prea mare asupra creşterii populaţiei, care a continuat pe parcursul a două războaie mondiale.”Bertrand Russell în Impactul ştiinţei în societate

”De ce să repetăm greşelile înaintaşilor, cand sunt atâtea noi greşeli de făcut?” Bertrand Russell

”Cei mai mulţi oameni mai degrabă ar muri decât să gândească; de fapt, chiar asta fac.” Bertrand Russell

”Filosofia merită să fie studiată nu de dragul unor răspunsuri precise la întrebările ei, ci mai degrabă întrebărilor înseşi; deoarece aceste întrebări lărgesc concepţia noastră a ceea ce este posibil, ele ne îmbogăţesc imaginaţia intelectuală şi diminuează siguranţa dogmatică ce împiedică mintea să speculeze.”Bertrand Russell în Problemele filosofiei

”Înainte de a ne gândi cum să educăm, ar fi bine să lămurim ce rezultate am vrea să obţinem.” Bertrand Russell

”Oamenii civilizaţi nu-şi pot satisface pe deplin instinctele sexuale fără iubire.” Bertrand Russell

”Ceea ce oamenii doresc de fapt nu este cunoaşterea, ci certitudinea.” Bertrand Russell

”Religia care condamnă plăcerea simţurilor îndeamnă oamenii către plăcerea puterii. În istorie puterea a a fost viciul ascetului.” Bertrand Russell

”Un trai bun este inspirat de iubire şi condus de cunoaştere.” Bertrand Russell

”A-ţi fi frică de dragoste înseamnă a-ţi fi frică de viaţă, iar când îţi este frică de viaţă eşti pe trei sferturi mort.”Bertrand Russell

”Oamenii se nasc neînvăţaţi, nu proşti; ei devin proşti prin învăţătură.” Bertrand Russell

”Viaţa bună este aceea inspirată de dragoste şi ghidată de cunoaştere.” Bertrand Russell

”Unul dintre simptomele unei depresii nervoase iminente este să începi să crezi că munca ta este teribil de importantă.”

”Şi dacă ar exista un Dumnezeu, cred că este foarte improbabil ca el să aibă atâta vanitate încât să se simtă jignit de cei care se îndoiesc de existenţa lui.” Bertrand Russell

”Omul modern consideră banii ca mijloc de a ajunge la mai mulţi bani.” Bertrand Russell

”Progres înseamnă schimbarea vechilor noastre griji cu altele noi.” Bertrand Russell

”Cinismul este rezultatul unei legături între comoditate şi neputinţă.”Bertrand Russell

Noţiunea de definiţie nu-i definisabilă şi nici nu-i deloc o noţiune definită.- Bertrand Russell

Chiar dacă toţi sunt de aceeaşi părere, s-ar putea ca niciunul să aibă dreptate.- Bertrand Russell

Ceea ce oamenii numesc luptă pentru existenţă, nu este altceva decât lupta pentru ascensiune.- Bertrand Russell

Omul n-ar trebui să facă aceeaşi prostie de două ori. Există atâta prostie, că ai de unde alege.- Bertrand Russell

Cei care nu au încercat niciodată intimitatea profundă şi nici apropierea iubirii reciproce fericite, au pierdut cel mai mare lucru pe care îl are viaţa de dăruit.- Bertrand Russell

Dacă am trăi într-o lume în care mai mulţi oameni ar dori să aibă într-o sporită măsură parte de fericirea decât de nefericirea altora, am ajunge curând în paradis.-Bertrand Russell

”Dragostea este mai mult decât dorinţa de contact sexual, ea este principalul mijloc de a scăpa de singurătatea care afectează atât bărbaţii cât şi femeile, în cea mai mare parte a vieţii lor.” Bertrand Russell

”Viaţa reală este, pentru cei mai mulţi dintre oameni, un compromis perpetuu între ideal şi posibil; lumea raţiunii pure nu acceptă însă nici un compromis, nici o limitare practică, nici o barieră în faţa activităţii creatoare.” Bertrand Russell

Faptul că întreaga matematică aparţine logicii simbolice este una dintre cele mai mari descoperiri din epoca noastră. Odată acest lucru stabilit, cercetarea principiilor matematicii nu se mai bazează decât pe însăşi analiza logicii simbolice.-Bertrand Russell în Legile fundamentale ale aritmeticii

Mă consideram fără îndoială, pe drept cuvânt, un specimen nefericit. Încetul cu încetul, am învăţat să fiu indiferent faţă de persoana mea şi lipsurile mele. Mi-am concentrat atenţia asupra obiectivelor externe: starea lumii, diverse ramuri ale cunoaşterii, persoane faţă de care aveam o oarecare afecţiune. Aş putea chiar să spun că cu fiecare an care trece mă bucur tot mai tare.- Bertrand Russell

Beţia este sinucidere temporară; fericirea pe care o aduce este doar negativă, o încetare momentană a nefericirii.-  Bertrand Russell în Cucerirea fericirii

Războaiele nu hotărăsc ceea ce este bine sau rău ci doar cine rămâne în viaţă.- Bertrand Russell

STRESUL

STRESUL – CEL MAI MARE DUSMAN CARE ADUCE BOLI
50 DE METODE PENTRU A SCAPA DE STRES!

1. Respira adanc atunci când esti tensionat, inspira si expira lent de 10 ori, tragand aer adanc prin nas, piept si plamani, apoi expira usor, eliberand aerul prin gura.

2. Atingeti pe cineva pe care il iubiti, imbratisati-l, tineti miinile pe el, mangaiati un animal de casa fidel, evitand astfel teama, grija si chiar un accident vascular, schimbati cuvinte frumoase cu prietenii pe care ii iubiti.

3. Comunicati cu dv. si cu altii, fiti sincer si deschis. Cereti ce doriti. Exprimati-va sentimentele adevarate de iubire si compasiune in legatura cu orice stare.

4. Beti cel putin 8-10 pahare mari de apa pura, naturala, pe zi, stiind ca apa elimina toxinele din corpul vostru.

5. Bucurati-va de viata, radeti, glumiti. Distrati-va cu jocuri, cu copii, cu animale, cu activitati placute.

6. Efectuati meditatie muzicala sau de relaxare macar 15 minute pe zi. Pe timpul acestora fiti relaxati, respirati profund, linistiti-va mintea. Scrieti-va visele si aspiratiile intr-un jurnal si respectati pauzele de relax.

7.Fiti umanitari, milostivi. Iertati-va pe voi si pe altii. Bucurati-va de relatiile umane pe care le aveti.

8. Comunicati cu prietenii si apropiatii. Petreceti cu ei clipe placute si schimbati experiente frumoase.

9. Imbratisati macar 3 fiinte in fiecare zi, veti deveni mai umani. Renuntati la griji, bucuria si relaxarea va aduce fericirea. Nu va faceti planuri imposibile de viitor, concentrate-va pe prezent.

11. Puteti sa va faceti doar o lista de obiective pe termen de o luna. Acestea trebuie sa includa pe langa munca si timp liber sau de relaxare.

12. Pentru a nu uita ceva zilnic, noteaza-ti activitatile in agenda. Taie de acolo ce rezolvi. Aniversarile treceti-le intr-un calendar. Nu iti incarca memoria cu date pe care le gasesti intr-un organizer sau pe calculator.

13. Invata sa refuzi ceea ce te deranjeaza. Spune politicos NU la unele cereri. Ai grija de tine si nu te agita sa rezolvi deodata toate lucrurile urgente.

14.Arunca lucrurile care te incurca si nu-ti fac placere, chiar si amintiri urate. Recicleaza ce doresti. Debaraseaza-te de gunoi, mizerie, lucruri vechi si inutile. Fa-ti curatenie in casa si in minte.

15. Cumpara si poarta haine usoare, curate, practice, confortabile spre a te simti bine sau elegant.

16. Evita discutiile inutile si contradictorii. Cedeaza daca alte persoane insista sa-ti schimbe anumite principii pe care tu crezi ca ti le-ai insusit corect in viata si alege variant a care este rezonabila.

17. Nu tine suparare si dusmanie, elibereaza-te de gandurile negative.

18. Apreciaza, lauda, exprima iubire neconditionata fata de tine si cei apropiati.

19. Fa alegeri potrivite în viaţă. Creaza o lista de priorităţi. Cand ceva nu merge renunta, introduce ceva nou.

20. Invata sa fii rezervat, sa nu alimentezi furia, cearta, scandalul, jignirile, loviturile si luptele intre spirite, gaseste metoda, momentul si solutia intelegerii cu argumente pertinente, simple, placute.

21. Fii sincer cu tine însuţi, invinge-ti teama. Citeste, invata, cere sprijin, informaţii sau asistenţă unde nu te pricepi.

22.Plange daca nu ai alta solutie si te vei elibera de nedreptate, vei elimina toxinele si energia negativa din organism, regasind linistea ta interioara.

23. Ia decizii de imbunatatire constanta a vietii tale. Face alegerea potrivita fara riscuri majore. Analizeaza si nu te grabi sa iei decizii pe termen lung.

24. Ai încredere de sine, rezolva-ti nevoile personale si generale prin propriile forte si mijloace si mai putin pe seama altora. Urmeaza-ti propria intuitie si nu ceda presiunilor externe sau credintelor subiective.

25. Organizeaza-ti bine orice moment important din viata. Nu te lasa “dus” de valul vietii si condus de catre alte persoane fara a avea o reprezentare proprie. Alege o cale corecta care sa nu iti subjuge personalitatea.

26. Simte-te in stare sa iti rezolvi singur necesitatile. Pune-ti in valoare ideile si creatiile in mod eficient. Daca ai idei valoroase vei avea succes.

27. Iarta-te pe tine si pe altii. Tine dragostea in suflet si ofer-o si vei primi inapoi mai mult decat speri.

28. Iubeste-te pe tine intai, ca sa poti sa-i iubesti pe altii, altfel nu o vei putea face.

29. Fa orice pentru a evolua spiritual, mental, enotional si fizic si-ti vei fortifica starea.

30. Cea mai valoroasa resursa pentru tine este Timpul. Nu-l lasa sa se scurga in defavoarea ta. Valorifica-l si vei avea succese.

31. Obtine o descriere amanuntita a felului in care trebuie sa muncesti pentru seful tau. Fa schimbari si imbunatatiri in munca si arata-i perfectiune, incat satisfactia va fi pentru amandoi inegalabila.

32. Apreciati-va singuri munca, fiti primii care va dati calificativ, aratati-va maiestria, priceperea, fantezia si respectul si veti avea numai aprecieri din partea tuturor.

33. Lucrand cu responsabilitate nu va fi loc niciodata de critica, deci nu vei fi stresat. Fa ceea ce ti se cere si depaseste asteptarea celui ce te supravegheaza.

34. Lucreaza pentru tine si nu incerca sa rezolvi problemele altora, altfel vei fi incarcat de indatoriri si ceilalti vor profita. Asumarea responsabilitatilor altcuiva conduce la corvoada si lipsa de respect pentru tine.

35. Nu face barfa si politica de birou. Fii deschis, integru si cinstit, apara-ti demnitatea si vei primi respect.

36. Nu asculta si incuraja discutiile injositoare sau inutile deoarece dauneaza credibilitatii tale. Participa la glumele de bun gust.

37. Colaboreaza cu colegii pentru a rezolva in comun unele probleme care nu tin exclusiv de atributiile pe care le ai la locul de munca.

38.Nu fi persoana care “repara tot” atunci cand ceva nu este in regula intr-o colectivitate. Asuma-ti toate problemele, deoarece vei ceda fizic si psihic in timp.

39. Ori de cate ori nu poti rezolva o sarcina cere spijinul unei personae competente, pune-i intrebari, apreciaz-o, recompenseaz-o.

40. Nu lua masuri in necunostinta de cauza in orice problema.

41. Daca ti se cere perfectiune, noutate, stil, nu fi numai un descoperitor sau furnizor de indicatii, ci si un bun practician, prin experienta si metoda.

42. Respecta-ti cu strictete programul de munca. Nimeni nu te poate obliga sa pierzi timp peste program. Când te duci acasă, du-te acasă! Locul de muncă este doar o parte din viata ta, nu toată viaţa ta.

43. Pe primul loc pune-te pe tine, familia ta, cariera ta si gandeste in perspectiva fara a fi invidios sau patimas. Cunoaste-ti interesele si nu te lasa mai prejos fata de altii atunci cand trebuie sa ocupi un post pe care il meriti.

44. Valorifica-ti sentimentele, apara-le, transmite-le corect celorlalti. Nu le lasa interpretate in defavoarea ta, stabileste un climat propice unor idealuri de viata.

45. Atunci cand crezi ca trebuie sa respecti corect principiile sau ai dreptate, exprima-te clar cu furie. Furia indirecta sau tacerea va conduce doar la neincredere sau la o prelungire a primejdiei.

46.Daca esti intrebat, raspunde întotdeauna adevarat, fara improvizatii, tie si celor ce intreaba.

47. Respecta-ti propriile idei le si alegerile si fa acelasi lucru in relatie cu alte persoane pentru a gasi echilibrul relational al vietii.

48. Fa sport, plimbare si miscare continua, pentru a-ti mentine echilibrul fizic, mental, emotional, in pace si armonie.

49. Mananca alimente sănătoase şi mesteca bine. Nu mananca doar pentru că eşti plictisit, nefericit, sau supărat.

50. Respecta igiena zilnica, orice experienta buna si rea din viata de zi cu zi, exploreaza tot ce este frumos si bun, dezvolta relatii iubitoare. - Traducere si adaptare dupa - Crystals & rk Healing

A trăi în prezent

                          A trăi în prezent înseamnă a renunța la micile plăceri pentru a construi o plăcere umană, un scop uman, un obiectiv ce  te împlinește  pe tine dar și pe alții,  a construi ceva pentru omenire, a avea  o viziune benefică pentru umanitate sau a construi ceva ce dăinuiește  și folosește umanității. A trăi în prezent înseamnă a te autoconstrui parcurgând pas cu pas un drum spre un țel , participând cu tot sufletul la înfaptuirea lui, muncind  și învățând în drumul spre el. 

                         A trăi în prezent înseamnă a participa cu plăcere pentru ați atinge ceea ce crezi că  te mulțumește, fericește , că poți munci cu plăcere renunțând la micile plăceri  cu beneficii imediate, a trăi în prezent înseamnă a trăi și în viitor continuând trecutul, a spera că poți crea legătura cu viitorul, a munci pentru un viitor ce dăinuie și folosește nu numai ție. A trăi înseamnă a avea puterea de a alege un drum, o cale ce o poți urma perseverent, cu răbdare, tenacitate dar și iubire.Suntem fiinte nobile,  oameni cu rațiune ce putem să raționăm în  viața creându-ne rații,oameni cu discernământ ce au puterea de a cerne informațiile primite dacă ne dăm timp de a gândi, de a medita  uneori. Dincolo de ceea ce credem ca putem face în viață sunt în noi vulcani de energie încă ascunși și nefolosiți, căci uneori acționăm la comanda altora fără a ne da timp să gândim cu propria noastră minte.

Atunci când îți contruiești viziunea, fă-o  atât de mare încât să depășească puterea ta din prezent. Cu alte cuvinte fă-ți viziunea în așa fel încât să poți crește , să te dezvolți pentru a o atinge .

Scopul ce ți-l construiești să te motiveze să treci peste obstacole, să le vezi ca pe niște trambuline ce te aruncă în dorința de a descoperii noi căi ori metode de ați atinge scopul. Acesta să te motiveze într-atât încât să nu renunți ușor , să te ajute să te descoperi și pe tine pas cu pas, să poți fi centrat doar pe el fără să te temi, să fii cinstit cu tine și cu cei din jurul tău.Și ai viziune când dorintele  tale benefice au în spate motive altruiste, spirituale, nobile, umaniste... 
Dorințele negative au în spate  doar placerea ta 
personală, egoismul, frica, lipsa de incredere în tine, ...etc.
Oamenii sunt făcuti  să fie altruiști. 
Egoismul, însingurarea nu sunt naturale, ci provin din slăbiciunile noastre, din temeri, extremisme sau rigidități...

,,Arta razboiului" - Sun Tzu (fragment)

Sun Tzu, un ilustru general şi strateg chinez care a trait, dupa sursele traditionale, in perioada ,,Primavara şi Toamna" Chinei (722-481 î.e.n.), autorul lucrarii de strategie militara ,,Arta razboiului", propunea un sir de metode prin care un popor putea fi învins înainte sa se scoată sabia din teacă.
Aceste metode sunt rezumate după cum urmeaza:

- Discreditati tot ceea ce merge bine în tara inamicului!

- Implicaţi reprezentanţii claselor conducătoare ai tarii inamice in afaceri dubioase! Distrugeti-le reputatia si, la momentul potrivit,supuneti-i dispretului propriilor concetateni!

- Utilizati creaturile cele mai ticaloase si mai abjecte!

- Răspândiţi discordia şi conflictele între cetatenii tarilor ostile! Intaratati-i pe tineri contra batranilor!

- Ridiculizaţi tradiţiile adversarilor! Discreditati-le luminatorii de constiintă!

- Induceti in eroare inamicul, spre a-l conduce la temporizare!

- Perturbaţi, prin orice mijloace, intendenţa, aprovizionarea şi funcţionarea armatei inamicului!

- Slabiţi vointa luptatorilor inamici prin cantece şi melodii senzuale!

- Dati inamicului fete pentru a-i lua mintile,dar si jad si matase pentru a-i zgandari ambitiile!

- Fiti generosi în promisiuni şi recompense pentru informatii!

- Infiltrati-va peste tot spionii. Bazati-va pe tradatorii care se gasesc în randurile inamice!

- Faceti-l pe adversar sa creada ca mai există o posibilitate de a se salva!

- Apoi, LOVIŢI!

Codul de etica al amerindienilor

1. Trezeste-te impreuna cu Soarele si fa-ti rugaciunea. Roaga-te singur. Roaga-te des. Marele Spirit te va asculta, trebuie doar sa-i vorbesti.

2. Fii tolerant cu cei care s-au pierdut pe cale. Ignoranta, Inselatoria, Mania, Invidia/Gelozia si Lacomia, acestea izvorasc din instrainarea de Suflet. Roaga-te pentru acesti oameni, ca si ei sa-si gaseasca indrumare.

3. Cauta-te pe tine, prin tine. Nu lasa ca altii sa-ti impuna pe ce cale sa mergi. Este calea ta, si tu mergi pe ea. Altii pot sa mearga eventual alaturi de tine, insa nimeni altcineva nu poate sa traiasca viata ta.

4. Poarta-te cu oaspetii care iti intra in casa cu multa consideratie. Serveste-le mancarea cea mai buna, da-le patul cel mai bun si onoreaza-i cu bunavointa si respect.

5. Nu fura ceea ce nu este al tau, nici de la alta persoana, nici de la o comunitate, nici din natura. Daca nu ti-a fost oferit sau daca nu ai muncit pentru el, atunci nu-ti apartine.

6. Respecta toate lucrurile care se afla pe acest pamant – toti oamenii, fiintele, toate plantele.

7. Onoreaza gandurile, dorintele si cuvintele oamenilor cu care intri in contact. Niciodata sa nu intrerupi pe altul care vorbeste, nici sa nu razi de el si nici sa nu ii copiezi comportamentul in batjocura. Permite fiecarui om dreptul la exprimare personala.

8. Nu vorbi niciodata de rau pe altii. Energia rautatii pe care o emiti catre Univers va veni inapoi catre tine multiplicata.

9. Toati oamenii fac greseli. Si toate greselile pot fi iertate.

10. Gandurile rele produc imbolnavirea mintii, a trupului si a spiritului. Practica Optimismul.

11. Natura nu este aici Pentru noi, ci este Parte din noi. Toti facem parte din Familia Planetara.

12. Copiii sunt semintele viitorului nostru. Planteaza iubirea in inimile lor, si uda aceasta iubire cu intelepciunea si lectiile vietii. Copiii au nevoie de spatiu ca sa creasca, asigura-le acest spatiu.

13. Evita sa ranesti inimile altora, fii constient ca ranind pe altul, otrava durerii se va intoarce inapoi la tine.

14. Fii cinstit intotdeauna. Corectitudinea este un test de Vointa in acest Univers.

15. Pastreaza-te echilibrat; sinele tau mental, sinele tau spiritual, sinele tau emotional, sinele tau fizic, incearca sa le pastrezi puternice, pure si sanatoase. Activitatea fizica da forta mintii. Bogatia spirituala vindeca problemele emotionale.

16. Ia decizii constiente legate de cine intentionezi sa fii si cum intentionezi sa reactionezi. Asuma-ti responsabilitatea pentru propriile 

actiuni.

17. Respecta spatiul personal al celorlalti. Nu te atinge de proprietatea altora, in special de obiectele de cult religios. Asa ceva este un lucru interzis.

18. Fii cinstit intai cu tine insuti. Nu poti sa ingrijesti sau sa ajuti pe altul, daca intai nu te ingrijesti si ajuti pe tine insuti.

19. Respecta alte credinte religioase. Nu-ti forta credinta ta asupra altora.

20. Imparte din ceea ce ai. Participa la lucrul de Caritate.

„- Spune-mi un singur efect practic, concret, al spiritualităţii, i s-a adresat scepticul Ghidului spiritual, gata de o dispută filosofică.
„- Iată unul, i-a răspuns Ghidul spiritual. Când cineva te insultă, îţi poţi ridica spiritul la o înălţime la care insulta nu mai poate ajunge.”