USTUROIUL - ANTIBIOTIC NATURAL

Denumirea botanica a usturoiului este "ALLIUM  SATIVUM", acesta facand parte din familia Liliaceae. Frunzele usturoiului sunt lungi, inguste si plate, asemanandu-se cu firul de iarba. Bulbul acestuia este de natura compusa, fiind format din mai multi graunti, grupati intr-o unitate stransa.

Bulbul usturoiului contine ALICIN, ENZIME, PROTEINE, MINERALE, VITAMINELE B şi C, LIPIDE, AMINOACIZI, şi ULEIURI VOLATILE. Proprietatile active ale usturoiului depind de un ulei esential, volatil, intepator, care se poate obtine rapid, prin distilare cu apa. Acest ulei este bogat in SULF, motiv pentru care si apare mirosul pregnant.

Folsirea usturoiului ca antiseptic natural este recomandata din cele mai vechi timpuri. Usturoiul este recomandat adesea cand vine vorba de RĂCELI, GRIPE, VIROZE. In prezenta substantelor naturale aflate in usturoi, germenii si microbii se arata cu adevarat neputinciosi: combate infectiile, degajeaza sinusurile, bronhiile si plamanii. Printre multele sale calitati, usturoiul a fost folosit si impotriva epilepsiei, reumatismului, arterosclerozei, isteriei, parazitilor intestinali, acneei, nivelului crescut al colesterolului, eclampsiei, etc.

Usturoiul este singurul antibiotic care elimina bateriile si protejeaza corpul, in acelasi timp.

oamenii de stiinta au confirmat cu fermitate, "puterea de penicilina" a usturoiului, izoland diverse substante din acesta.

"Alliina" este prima substanta izolata din usturoi, efectele benefice ale acesteia aratandu-se in cazuri de intoxicatie cu salmonella, dizenterii, stafilococi si streptococi. O alta substanta izolata din usturoi, anume "allicina", s-a dovedit benefica in cazuri de conjunctivita, febra tifoida, holera si TBC.

"Germaniul nutritiv", avand efect anticancerigen dovedit, este si el o substanta care se extrage din micul usturoi. Usturoiul este una dintre cele mai bogate surse de "germaniu" si "seleniu" organic", vital in prevenirea bolilor de inima si a multor forme de cancer. Usturoiul intareste sistemul imunitar, care este foarte important pentru lupta impotriva cancerului.

Cercetari recente demonstreaza ca usturoiul functioneaza bine, atunci cand este vorba de prevenirea si tratarea cancerului. Conform Institutului National contra CANCERULUI, usturoiul este in varful listei alimentelor-arme, folosite contra diferitelor varietati de cancer. Astfel, usturoiul contine mai multi agenti care ne protejeaza contra cancerului de colon, de san si gastric. De asemenea, el realizeaza o inhibare a dezvoltarii tumorilor si reduce serul din colesterol.

 În afară de efectul antimicrobian, are și un efect antihelmintic (contra viermilor intestinali).

ATENŢIE ! Usturoiul crud este foarte puternic, deci consumul excesiv poate cauza iritarea sau ranirea tractului digestiv. Unele persoane sunt alergice la usturoi. Simptomele alergiei la usturoi includ iritatii la nivelul pielii, febra si dureri de cap. Usturoiul poate interveni si impotriva anticoagulantilor, deci trebuie evitat inaintea vreunei operatii. Usturoiul provoaca o sensitivitate marita a retinei fata de lumina.

"Ajoena" este o substanta care fluidifica sangele, astfel prevenind cheagurile potential periculoase. Aceasta substanta mai actioneaza si contra a doua tipuri de ciuperci: una care e adeseori prezenta in canalul extern al urechii, si o alta care cauzeaza CANDIDA.

Usturoiul contine peste o suta de compusi ai sulfului. Acestia ii confera usturoiului puterea de a lupta contra bolilor, ajutand la reducerea tensiunii si a nivelului de zahar din sange, in cazuri de astm si bronsita, cat si la detoxifierea organismului.

Consumul de usturoi ajuta la prevenirea bolilor arteriale, incetinind acumularea depunerilor de grasimi pe peretii arterelor. De asemenea, usturoiul este unul dintre cele mai sigure si mai de nadejde moduri de a cobora hipertensiunea.

Analizand aportul benefic adus de usturoi in reducerea tensiunii sangvine, putem spune urmatoarele: usturoiul este absolut sigur; nu are efecte ulterioare negative; nu s-a gasit nici o limitare a dozajului; tensiunea sangvina se reduce treptat, fara nici o cadere neasteptata care ar putea periclita organismul; nu intervine asupra celorlalte medicamente, ce pot fi luate simultan; alunga slabiciunile, ametelile, durerile de cap, tiuiturile din urechi, durerile de piept; se obtin rezultate bune indiferent de varsta.

FUSUL ORAR

Un FUS ORAR este o zonă pe Pământ în care este legal în vigoare aceeaşi oră (acelaşi timp). Timpul aflat legal în vigoare într-un anumit loc este numit timp legal, oră legală, oră oficială sau, uneori,timp standard sau ORA LOCALA.
Timpul civil al unui loc este definit, prin măsurători astronomice, astfel încât ora 12 să coincidă cu amiaza locului (momentul când SOARELE AJUNGE IN PUNCTUL CEL MAI INALT PE CER ). Deoarece amiaza astronomică nu este simultană în toate punctele de pe Pământ, utilizarea timpului civil ar duce la situaţia în care fiecare localitate are propria oră. Timpul civil este egal doar pentru locuri situate pe un acelaşi meridian. Pentru puncte aflate la longitudini diferite, diferenţa de timpi civili este proporţională cu diferenţa de longitudine, fiecare 15° diferenţă de longitudine ducând la o diferenţă de 1 oră între timpii civili.

Pentru a evita existenţa unei ore diferite în fiecare punct de pe Pământ, s-a stabilit o împărţire a suprafeţei Pământului în zone numite fuse orare. Fiecare fus orar are asociat un meridian numitmeridianul central al fusului orar. Toate punctele încadrate într-un fus orar au ca timp legal timpul civil al meridianului central al fusului orar respectiv.

Pe mare, sunt luate ca meridiane centrale toate meridianele multiplu de 15°. Fiecărui astfel de meridian îi corespunde ca fus orar zona cuprinsă între 7°30‘ est faţă de meridianul central şi 7°30‘ vest faţă de meridianul central. De exemplu, zona cuprinsă între 22°30‘ şi 37°30‘ longitudine estică are ca timp legal timpul civil al meridianului de 30° longitudine estică. În orice punct de pe glob, diferenţa dintre timpul civil şi timpul legal este astfel de cel mult 30 de minute. Diferenţa de timp legal între două fusuri orare vecine este de exact 1 oră.

Timpul civil al meridianului 0° este timpul universal coordonat (prescurtat UTC). Timpul universal coordonat coincide cu timpul legal al fusului orar cuprins între 7°30‘ longitudine vestică şi 7°30‘ longitudine estică.

Meridianului 180° are asociate două fusuri orare. Un fus se întinde de la meridianul 172°30‘ longitudine estică până la meridianul 180° şi are timpul legal egal cu UTC+12h. Celălalt fus se întinde de la meridianul 180° până la meridianul 172°30‘ longitudine vestică şi are timpul legal egal cu UTC-12h. Între aceste două fusuri orare diferenţa de timp legal este de exact 24 de ore, adică o zi.Mai simplu, un fus orar depinde de pozitia soarelui (rasarit si apus adica zi si noapte) in interval  de 24 ore.

Timpul legal al fiecărui fus orar este specificat relativ la UTC.

UTC este baza pentru ora legală. Fusurile orare sunt exprimate ca diferenţe pozitive sau negative faţă de ora universală coordonată.

UTC este unul din succesorii orei Greenwich (engleză Greenwitch Mean Time), abreviată în mod normal GMT. UTC este uneori numit, în mod eronat, GMT. Noul nume a fost impus pentru a evita posibile confuzii (GMT este definit în mod diferit) şi pentru a elimina numele unei localităţi anume din denumirea referinţei internaţionale a orei.

UTC diferă cu un număr întreg de secunde de timpul atomic internaţional.

Termenul Greenwich Mean Time (GMT) este ambiguu în acest moment, putând desemna timpul universal coordonat, timpul civil al Observatorului din Greenwich, care diferă de UTC cu cel mult 0,9 secunde, sau timpul solar mediu al Observatorului din Greenwich, care este timpul civil plus 12 ore.

Spre exemplu Romania are acelasi fus orar( ORA LEGALA, ORA LOCALA)  ca si Republica Moldova, Finlanda, Grecia, Israel, Egipt si Republica Sud Africana. 

 Fereastra de reducere circadiana - perioada de timp cuprinsa intre orele 2,00 si 5,59. Intr-o banda de 3 fuse orar(+ -3 ORE raportate la ora" 0"), fereastra de reducere circadiana se refera la orele locale ale bazei de resedinta. In afara acestor 3 fuse orare(+4ore spre exemplu), fereastra de reducere circadiana se refera la orele locale ale bazei de resedinta pentru urmatoarele 48 de ore de la plecare, dupa care se refera la ora locala;


Noapte locala - o perioada de timp de 8 ore consecutive, intre orele locale 22,00 si 8,00;din cele 24 ale unei zile


 Zi locala - un interval de timp de 24 de ore care incepe la ora locala 00,00

 2.1. Responsabilitatile operatorului

   2.1.1. Operatorul trebuie sa desemneze o baza de resedinta pentru fiecare membru de echipaj.

   2.1.2. Orice operator trebuie sa stabileasca scheme privind timpul de serviciu, timpul de serviciu pentru zbor, precum si timpul de odihna a membrilor de echipaj.

   2.1.3. Orice operator trebuie sa se asigure ca in planificarea zborurilor sale:

   a) sunt respectate limitarile privind timpul de serviciu, timpul de serviciu pentru zbor, precum si timpul de odihna a personalului aeronautic civil navigant, stabilite in conformitate cu prevederile acestei reglementari si cu oricare alte prevederi suplimentare emise de Regia Autonoma "Autoritatea Aeronautica Civila Romana" pentru mentinerea sigurantei zborurilor;

   b) zborurile sunt planificate astfel incat sa se incheie in interiorul perioadelor de timp admise pentru timpul de serviciu pentru zbor, tinandu-se cont de timpul necesar pregatirii zborului, zborul propriu-zis si perioada de timp necesara pentru formalitatile de dupa incheierea zborului;

   c) programul de serviciu al membrilor de echipaj sa fie intocmit si publicat cu suficient timp in avans pentru a permite acestora sa isi organizeze timpul de odihna.

 2.1.4. Operatorul trebuie sa considere un timp de notificare minim pentru fiecare membru de echipaj pentru care va tine seama de timpul rezonabil necesar pentru pregatirea plecarii la serviciu si de timpul necesar deplasarii membrului de echipaj de la domiciliu sau de la locul unde membrul de echipaj se afla in perioada de rezerva la locul unde trebuie sa se prezinte pentru serviciu.

   2.1.5. La intocmirea planificarii privind timpul de serviciu pentru zbor si timpul de odihna, operatorii trebuie sa tina cont de efectele suprasolicitarii/oboselii cumulate prin executarea ciclica a timpului de serviciu pentru zbor maxim/timp de odihna minim, prin alternarea perioadelor de timp de serviciu de zi cu cele de noapte, precum si a frecventei acestora asupra membrilor echipajului.

   2.1.6. Operatorul trebuie sa stabileasca zile libere si sa notifice despre aceasta, in avans, membrii de echipaj.

   2.1.7. Operatorul trebuie sa se asigure ca timpul de odihna alocat membrilor de echipaj este suficient pentru a trece peste efectele serviciului anterior si pentru a fi odihnit pana la inceperea urmatoarei perioade de serviciu, pentru a opera la un nivel de eficienta si siguranta satisfacator, indiferent de circumstante.

   2.1.8. Operatorul trebuie sa se asigure ca planificarea timpului de serviciu pentru zbor este facuta astfel incat sa se evite starea de oboseala.

   2.1.9. Exceptarile de la limitele stabilite in aceasta reglementare, solicitate de operatorul aerian si aprobate de Regia Autonoma "Autoritatea Aeronautica Civila Romana", trebuie insotite de aplicarea unor masuri compensatorii corespunzatoare pentru personalul aeronautic civil navigant.

Citate de dragoste

• Aud vibrand vocea ta in toate zgomotele lumii. – Paul Eluard
• Dragostea e asemeni febrei; nu le putem stapani pe nici una si nici nu putem limita durata sau intensitatea lor. – La Rochefocauld
• Dragostea eterna dureaza 3 luni. – Necunoscut
• Cursul dragostei adevarate nu a fost niciodata neted. – William Shakespeare
• Dragostea arata omului cum ar trebui sa fie. – A. P. Cehov
• Iubirea! Este aripa daruita de Dumnezeu sufletului pentru a urca la el. – Michelangelo Buonarotti
• Iubirea este arhitectul universului. – Hesiod
• Dragostea ii face pe oameni sa se simta egali. – F. M. Dostoievski
• Ca un om sa iubeasca pe altul e probabil cea mai grea sarcina care ne-a fost incredintata, sarcina suprema, examenul final, opera pentru care toate celelalte sunt doar un preludiu…. Iubirea e un imbold pentru fiecare sa se desavarseasca, sa devina cineva, sa devina o lume el insusi de dragul cuiva. – Rainer Maria Rilke
• Iubirea nu inseamna placere. – Confucius
• Toate neputintele se reduc la una: aceea de a iubi, aceea de a evada din propria tristete. – Emil Cioran
• Iubirea este cea mai inalta fericire la care poate ajunge omul, caci numai prin ea cunoaste ca el e mai mult decat el insusi, ca e una cu totul. – Rabindranath Tagore
• A iubi nu inseamna a ne privi unul pe celalalt, ci a privi amandoi in aceeasi directie. – Antoine de Saint-Exupery
• Iubirea inseamna a fi doi si a nu fi decat unul. Un barbat si o femeie ce se topesc intr-un inger. – Victor Hugo
• Vrei sa fii iubit, iubeste! – Seneca
• Iubirea este singura datorie pe care o cunosc. – Albert Camus
• Intamplator, oricine poate iubi. – F. M. Dostoievski
• Eu m-am nascut ca sa iubesc. – Sofocle
• Iubeste putin cel ce poate spune prin cuvinte cat iubeste. – Dante Aligheri
• Cauta iubirea cu inima, nu cu capul. – Mark Twain
• Dragostea este tot ceea ce avem, este singura modalitate in care ne putem ajuta unul pe celalalt. – Euripide
• Viata fara dragoste este o umbra a lucrurilor care ar putea fi. – Necunoscut
• Dragostea e ca focul, daca n-o intretii, se stinge. – M. I. Lermontov
• O dragoste apusa e ca un vulcan, niciodata nu poti zice ca a trecut pericolul de a izbucni din nou. – Octavian Goga
• In definitiv, ce e dragostea decat o taina pe care o ascund indragostitii si o poarta in umbra, de frica luminii? Pasiunile fug de lumina – lumina le omoara. Indata ce taina se da pe fata, dragostea vestejeste, isi pierde fragezimea, vraja, devine ceva obisnuit, de toate zilele. – Mihail Drumes
• Nutrea pentru ea o dragoste supusa, un sentiment aproape dumnezeiesc, pe care-l manifesta uitandu-se la dansa ca un caine credincios. – Emile Zola.
• Indragiti dragostea. Ea face e femeie si pe barbat intregi. – Michel ZevacoDragostea e ca randunelele, poarta noroc casei unde se aciueaza. – Emile Zola
• Dragostea e un stapan atat de placut de indurat. – Michel Zeaco
• Dragoste se cheama atunci cand viata ta se contopeste firesc cu cea a persoanei iubite, cand sufletul tau se impleteste strans cu al celuilalt? – Michel Zevaco
• Spuneti-mi despre dansa tot raul din lume, de vreti sa-nnebunesc, ce-i hetera, ca-i monstru, ca-i satan… o iubesc. – Mihai Eminescu
• Trebuie sa cautam dragostea acolo unde suntem, chiar daca asta ne-ar costa ceasuri, zile,s aptamani de deceptii si tristetii. Caci in clipa in care pornim in cautarea iubirii, si ea porneste in intampinarea noastra. Si ne salveaza. – Paulo Coelho
• Dragostea nu pune multe intrebari, deoarece, daca incepem sa gandim, incepe sa ne fie frica. E o frica inexplicabila, nu poate fi exprimata prin cuvinte. De aceea nu intrebi, faci. – Paulo Coelho
• Te iubesc mult, cum n-am mai iubit niciodata, si tocmai de aceea plec, pentru ca, daca as ramane, visul s-ar transforma in realitate, in dorinta de a poseda, de a dori ca viata lui sa fie a mea. In fine, toate lucrurile care transforma dragostea in sclavie. E bine sa avem grija de ceea ce luam cu noi din viata. – Paulo Coelho
• Nu mai trage cu ochiul, imi vei sageta inima. – Ionut Caragea
• Am inceput cu-nceputul si am sfarsit in cuprinsul imbratisarilor tale. – Ionut Caragea
• Cu timpul, aurul se schimba-n tinichea si dragostea ti se va parea lichea. – Ionut Caragea
• Am renuntat la marginitul Eu, nemarginindu-ma-n tine. – Ionut Caragea
• Uneori, dragostea te loveste ca un bumerang in moalele capului. – Ionut Caragea
• Dragostea nu are nevoie de cuvinte, insa cuvintele au intotdeauna nevoi de dragoste. – Ionut Caragea
• Daca as putea sa te ascund in palma sau intr-un buzunar la piept, n-as mai ramane niciodata corigent la capitolul dragoste. – Ionut Caragea
• Dragostea este o intersectie cu sens giratoriu. Te-nvarti in jurul aceleiasi inimi pana ramai fara lacrimi. – Ionut Caragea
• Dragostea este o fiara care sta toata viata la panda si te ucide atunci cand iubesti cel mai tare. – Ionut Caragea
• Vom face dragoste in rime imbratisate, incrucisate, pana cand toate noptile vor fi albe. – Ionut Caragea
• Dragostea: nebunie temporara ce poate fi vindecataprin casatorie. – Ambroise Bierce
• Dragostea este poezia simturilor. – Honore de Balzac
• Freamatul dragostei este benefic, dar sa nu fi framantat e si mai rau. – William Shakespeare
• In toate povestile de dragoste exista intotdeauna ceva care ne apropie de eternitate si de esenta vietii, pentru ca povestile de dragoste contin toate tainele lumii. – Paulo Coelho
• Dragostea poate fi o experienta mai inspaimantatoare decat aceea de a te afla fata in fata cu un arcas care tinteste inspre inima ta. – Paulo Coelho
• Dragostea nu pune multe intrebari deoarece, daca incepem sa ne gandim, incepe sa ne fie frica, e o frica inexplicabila, nu poate fi exprimata prin cvinte, de aceea nu intrebi, ci faci. – Paulo Coelho
• Un dram foarte mic de speranta este suficient pentru a cauza reaparitia dragostei. – Stendhal
• Suntem doi si singuri, si-n loc de inima ne bate luna. – Nichita Stanescu
• Dragostea care nu sfarseste la ofiterul starii civile are vicii de forma. – Liviu Rebreanu
• O pereche de indragostiti traverseaza parcul, tinandu-se de mana, mai tarziu vor trece din nou pe aici, dar vor avea o alta expresie in ochi si un alt inteles in stransoarea mainilor lor, acum puritatea zorilor este in ei. – Jerome K. Jerome
• Dragostea este ceata care se formeaza cu aburii suspinelor. – William Shakespeare
• Dragostea nu este altceva decat numele pentru dorinta si cautarea intregului. – Aristophanes
• Dragostea neimpartasita e ca o taiere de fierastrau in bustean uscat si se incheie cu ura si razbunare. – Tudor Arghezi
• Asa e dragostea… un joc, un joc stupid, murdar si masluit… nu intri fara sa dai socoteala intr-un asemenea joc. – Camil Petrescu.
• Dragostea este sfintenie plus sexualitate. – Emil Cioran
• Dragostea este o poveste straveche, dar care este totdeauna noua. – Heinrich Heine
• Dragostea este spatiul si timpul masurate cu inima. – Marcel Proust
• Dragostea e un extaz; ne scoate din noi insine. – Miguel de Unamuno
• Dragostea este o fiinta salbatica. Cand incercam sa o tinem in frau, ne distruge. Cand incercam sa o inchidem, ne inrobeste. Cand icnercam sa o intelegem, ne tulbura. – Paulo Coelho
• Dragostea este primul lucru capabil sa schimbe total viata unei persoane de la o clipa a alta. – Paulo Coelho
• Dragostea este cea mai puternica forta din univers. – Moliere
• Dragostea curata si suspiciunea nu pot locui impreuna. – Alexandre Dumas
• Dragostea este frumoasa tocmai pentru ca nu cunoaste nicio silnicie, e preferinta sincera. – Camil Petrescu
• Dragostea este misterul intre doi oameni, nu asemanarea dintre ei. – John Fowles
• Dragostea este spatiul si timpul masurate cu inima. – Marcel Proust
• Cand iubesti puternic, gasesti intotdeauna ceva nou in persoana iubita. – Blaise Pascal
• Dragostea ii face pe oameni sa se simta egali. – F. M. Dostoievski
• Toate pasiunile ne fac sa comitem greseli, dar dragostea ne face sa savarsim greselile cele mai ridicule. – la Tochefoucauld
• Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta. – Emanuel Swedenborg
• Dragostea este o poveste straveche, dar care este totdeauna noua. – Heinrich Heine
• Sigur ca exista si dragoste la prima vedere, dar este intotdeauna bine sa mai aruncam si o a doua privire. – Necunoscut
• Viata fata dragoste este o umbra a lucrurilor care ar putea fi. – Necunoscut
• Dragostea se naste cu un suras, creste cu un sarut, si se termina cu o lacrima. – Necunoscut
• Nu pot cunoaste adevarata dragoste, decat depasind-o. – Mircea Eliade
• Poate ca Dumnezeu va dori sa cunosti multe persoane nepotrivite inainte de a cunoaste persoana potrivita, pentru ca, atunci cand o vei cunoaste in sfarsit, sa stii sa fii recunoscator. – Gabriel Garcia Marquez
• Cursul dragostei adevarate nu a fost niciodata neted. – William Shakespeare
• Putina dragoste seamana cu purin vin. Prea mult, si dintr-unul si din celalalt, il imbolnavesc pe om. – John Steinbeck
• Dragostea este genul de copac ale carui fructe nu cresc pe crengi, ci la radacina. – Bruce Boyd
• Un indragostit este iubit de toata omenirea. – Ralph Waldo Emerson
• Odata, am tinut dragostea in palma mainii. Uite-i liniile. – John Weiners
• Cel mai trist in dragoste este nu numai ca dragostea nu dureaza pentru totdeauna, dar ca si disperarea pe care o cauzeaza este usor data uitarii. – William Faulkner
• Poate ca au avut dreptate cand au pus dragostea in carti; se prea poate ca ea sa nu poata exista in alta parte. – William Faulkner
• Dragostea este o batalie, dragostea este un razboi; dragostea este o maturizare. – James Baldwin
• Sentiment care vine in galop si dispare in varful picioarelor. – Tudor Musatescu
• Dragostea – batai de inima pentru dureri de cap. – Tudor Musatescu
• Dragostea e asemeni febrei; nu le putem stapani pe nici una si nici nu putem limita durata sau intensitatea lor. – la Rochefoucauld
• Inima are taine pe care nicio ratiune nu le patrunde. – Guy de Maupassant
• Nu conteaza atat de mult ce faci, ci cata dragoste pui in ceea ce faci. – Maica Tereza
• Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta. – Emanuel Swedenborg
• Omul are nevoie de dragoste. Viata fara duiosie si fara iubire nu e decat un mecanism uscat, scartaitor si sfasietor. – Victor Hugo
• Poate ca pentru lume esti o singura persona, dar pentru o anumita persoana, esti intreaga lume. – Gabriel Garcia Marquez
• Cand inima unui barbat este deprimata de atatea preocupari, ceata este imediat imprastiata in momentul in care apare o femeie. – John Gay
• Un singur ceas de dragoste poate face cat viata intreaga. – Honore de Balzac
• Intotdeauna exista ceva nebunie in dragoste. Dar intotdeauna exista ceva ratiune in nebunie. – Friedrich Nietzsche
• Cand dragostea este in exces, nu ii aduce unui barbat nici onoruri, nici vreo avere. – Euripide
• Orice dragoste care nu are la baza prietenia este ca un castel construit pe nisip. – Ella Wheeler Wilcox
• Prietenia este cu siguranta cel mai bun pansament pentru durerile provocate de dragoste. – Jane Austen
• Dragostea nu are nimic in comun cu ce te astepti sa primesti, ci cu ceea ce te astepti sa dai – adica totul. – Necunoscut
• Dragostea construieste poduri acolo unde nu exista. – R. H. Delaney
• Dragostea imatura spune ‘Te iubesc pentru ca am nevoie de tine’. Dragostea matura spune ‘Am nevoie de tine pentru ca te iubesc’. – Erich Fromm
• Dragostea poate uneori sa fie magie. Dar magia poate fi uneori… doar o iluzie. – Javan
• Dragostea inseamna sa nu trebuiasca sa iti ceri iertare niciodata. – Erich Segal
• Nimic nu ia gustul din untul de arahide la fel ca iubirea neimpartasita. – Charles M. Schultz
• Spune-mi cine te admira si te iubeste si iti voi spune ce fel de om esti. – Charles Augustin Sainte-Beauve
• Nu exista deghizare care sa ascunda dragostea prea mult timp acolo unde exista sau sa o simuleze unde nu exista. – la Rochefoucauld
• La atingerea dragostei oricine devine poet. – Platon
• Singura anomalie este incapacitatea de a iubi. – Anais Nin
• Fa toate lucrurile cu dragoste. – Og Mandino
• Pretuieste dragostea e care o primesti mai mult decat orice. Va exista mult timp dupa ce sanatatea ta va disparea. – Og Mandino
• Sentimentul de a fi iubit foarte mult de cineva iti da putere; sa iubesti foarte mult pe cineva iti da curaj. – Lao-Tzu
• In momentul in care vei avea in inima ta acest lucru extraordinar numit dragoste si vei simti adancimea, incantarea si extazul ei, vei descoperi ca lumea s-a transformat pentru tine. – J. Krishnamurti
• Exista o singura demnitate finala – dragostea. – Helen Hayes
• Fericirea suprema in viata este convingerea ca suntem iubiti – iubiti pentru noi sau, mai curand, in ciuda noastra. – Victor Hugo
• Viata fara dragoste este ca un copac fara flori sau fructe. – Kahlil Gibran
• Unde exista dragoste, exista viata. – Mahatma Ghandi
• Vei realiza cand vei privi inapoi asupa vietii tale ca momentele in care ai trait cu adevarat sunt acelea in care ai facut lucruri in spiritul dragostei. – Henry Drummond
• Absenta este pentru dragoste ce este vantul pentru foc; o stinge pe cea slaba, o aprinde pe cea puternica. – Comte Debussy-Rabutin
• Vai de cel a carui inima nu a invatat din tinerete sa spere, sa iubeasca si sa aiba incredere in viata. – Joseph Conrad
• Prietenia duce foarte des la dragoste; dar dragostea la prietenie – niciodata. – Charles Caleb Colton
• Simpatia formeaza prietenia; dar in dragoste exista un fel de antipatie, de pasiune opusa. Fiecare tinde sa fie celalalt si impreuna fac un intreg. – Samuel Taylor Coleridge
• Uneori inima vede ce este invizibil pentru ochi. – H. Jackson Brown
• Cea mai buna dovada a dragostei este increderea. – James Joyce
• Nu iubesti o femeie pentru ca e frumoasa, dar ea este frumoasa pentru ca o iubesti. – necunoscut.

Anasonul - Pimpinella anisum

Anasonul este originar din Orientul Apropiat de unde s-a raspandit de jur imprejurul Mediteranei si apoi in toata Europa, fiind considerat drept planta aromatica (mai bine zis condiment) cea mai pretioasa. Se spune ca in timpurile biblice era atat de valoros, incat se platea un fel de dijma, in seminte de anason. Egiptenii antici au fost primii care l-au preluat in cultura. In tarile de origine, anasonul este intalnit frecvent si astazi in flora spontana. El s-a raspandit pe toate continentele. In Europa se cultiva mai mult in tarile balcanice, iar la noi, intalneste conditii favorabile de cultura in Campia Banatului si a Olteniei. 

 anasonul este yin.

Principalii constituenti cunoscuti sunt: vitaminele A, complexul B (B1- B6), C; saruri minerale: calciu, fosfor, potasiu, sulf, fier; esenta aromatica, aldehida anisica, lipide, protide, zaharuri, amidon, anetol (componentul principal al uleiului volatil), colina, cetonele etc.

Proprietati: Tonic nevin, ANTISPASTIC, STOMACHIC, EXPECTORANT,DIURETIC, aperitiv, vermifug, emenagog, galactogen (mareste cantitatea de lapte la femeile care alapteaza), carminativ, STIMULENT PANCREATIC etc.

Virtuti terapeutice: * Ajuta digestia, combate balonarile si colicile (in special la bebelusi), calmeaza arsurile din stomac si rect, are efect purgativ, omoara viermii intestinali si calmeaza durerea.
* Stimuleaza salivatia si creste pofta de mancare, vindeca bolile provocate de bila si are efect vomitiv, actiune benefica asupra splinei, stabilizeaza sistemul circulator.
* Este diuretic, recomandandu-se in bolile de rinichi si umflaturi, este antiinflamator, ajuta in caz de stres, astenie, migrene, ameteala, menstre insuficiente si dureroase.
* Vindeca boli de ochi si imbunatateste vederea.
* Ajuta in boli de plamani (astm, tuse) si este expecttorant. El este indicat in astenie, reumatism, migrena, ameteala, voma psihogena, dureri gastrice, digestii lente, flatulenta, spasme intestinale, menstre insuficiente si dureroase. Acesta este de ajutor si in caz de boala pulmonara obstructiva cronica - numita BPOC.

Anasonul, ca plantă medicinală, are multe proprietăți:

-Se folosește la tratarea anumitor afecțiuni digestive ( în special ale intestinului) și respiratorii;

-Afecțiuni ale căilor urinare;

-Slab efect laxativ.

-Astenie nervoasă

Mod de folosireDe la anason se foloseste toata planta: radacina, bulb, frunze si in mod special, fructele (semintele).

1) Fumigatii de seminte de anason, macinate Pentru ploape umflate, la trezire.

2) Inhalatii de miros de seminte Contra durerilor de cap, a migrenelor etc.

3)Seminte de anason supte Vindeca bolile cavitatii bucale si tusea uscata.

4) Infuzie din seminte 
- pentru adulti: 
1/2 lingurita la 1 cana apa clocotita. Se lasa acoperit 10-20 min si se bea caldut, in 3 reprize, in cursul zilei:

a) inainte de masa - ca aperitiv, scade febra, calmeaza setea, durerile abdominale, ajuta la eliminarea gazelor si la digestie etc.

b) dupa masa - in caz de raguseala, tuse, tuse convulsiva, astm, ajuta expectoratia, digestia lenta, reduce durerile de cap si spasmele intestinale etc.

- pentru sugari: 
se infuzeaza 5-6 fructe la 1 canita de apa clocotita.
Alina colicile intestinale.

5) Infuzie din frunze: 
30 g/ 1 l apa clocotita.
Se prepara si se administreaza identic cu cea din seminte.

6) Decoct de radacina: 
30g/ 1 l apa.
Se fierb radacinile maruntite, in apa, timp de 20-30 min. Se consuma cate 1 ceasca dupa mesele principale (3 cani/ zi). Se administreaza in menstre dureroase.

7) Seminte inmuiate in lapte fierbinte:
1/2 lingurita la 1 cana lapte fierbinte.
Se consuma seara, inainte de culcare.
Se recomanda in caz de insomnie.

8/)Seminte mestecate, dupa mesele principale: 
Curata dintii si parfumeaza respiratia.

9) Tinctura:
3 linguri de seminte de anason la 500 ml de alcool rafinat de 38-40 grade. Se lasa la macerat, 4 saptamani, in loc insorit.
Se ia cate 1 lingurita/ zi pentru tratarea tulburarilor digestive. 

PRECAUTII
Ceaiul din anason se va consuma o perioada scurta de timp deoarece anetolul din seminte este toxic. 

SUBCONŞTIENTUL

Îmi amintesc cum îmi explica un profesor de la facultate despre psihicul nostru... " Marlena, închipuie-ţi psihicul ca o magazie de CD-uri, la care tot mai adaugi câte un CD (calup de informaţii) în conştient. Celelalte informaţii  le tot împingi în spate (subconştient...până ajung în inconştient) pe măsură ce adaugi un alt Cd cu informaţii. Conştientul îşi păstrează mereu măsura trimiţând informaţii în subconştient apoi în inconştient (subconştient =cel ce mediază inconştientul şi conştientul=automatisme)" .

Subconştientul înregistrează tot ce vedeţi, auziţi şi trăiţi. Tot ceea ce vă înconjoară, toate sentimentele pe care le trăiţi, frică, durere, bucurie, sunt înregistrate de către subconştientul dumneavoastră. El înmagazinează şi toate percepţiile celor cinci simţuri şi păstreză în memoria sa tot ceea ce ştiţi, ceea ce aţi învăţat, amintirile şi imaginile. Este vorba atât de cele pe care vi le amintiţi, cât şi de cele pe care nu vi le mai amintiţi.

Tot ceea ce ajunge la el este înmagazinat în memoria sa. Psihologul român M.Zlate afirmă că subconştientul nu este un simplu rezervor şi păstrător al faptelor de conştiinţă, ci are propriile lui mecanisme de conservare, prelucrare, creare şi restructurare. Chiar dacă conştientul "scoate" din subconştient la suprafaţă amintiri, automatisme deprinderi, acestea nu vor fi identice cu cele care au intrat în subconştient , căci subconştientul se REACTUALIZEAZĂ periodic în funcţie de conştientizări (prezent) dar şi de inconştient (trecut). Deci subconştientul nu-i doar un depozit al conştientului uitat, ci dispune de o fizionomie proprie,de conţinuturi şi legi  de funcţionare UNICE, individualizate, căci nimeni nu a avut acelaşi trecut şi nu are identic acelaşi prezent. Subconştientul este MEDIATORUL dintre conştient şi inconştient.
Subconştientul asigură şi controlul tuturor funcţiilor biologice automate, cum ar fi respiraţia, fără a fi necesar să vă gândiţi la aceasta, sau bătăile inimii. Subconştientul gestionează şi toate acţiunile sau reacţiile automate pe care le faceţi în mod spontan, fără a vă gândi la ele, cum ar fi condusul maşinii în timp ce vă gândiţi la altceva.

De fapt, ne putem reprezenta subconştientul ca pe un « hard » al creierului vostru, pe care se stochează toate datele şi sunt redistribuite conştientului, atunci când acesta are nevoie de ele. Subconstientul funcţionează cu programe, ca un calculator. El tratează informaţia plecând de la ideile şi credinţele cu care a fost hrănit, cu ajutorul « programelor » pe care i le-aţi introdus. Unele sunt înscrise în codul vostru genetic încă de la naştere (programe naturale), iar altele au fost dobândite o dată cu evenimentele pe care le-aţi trăit zi de zi, cât şi prin gesturile şi cuvintele repetate (programe dobândite). Copilăria este perioada cea mai vulnerabilă în ceea ce priveşte dezvoltarea subconştientului. Credinţele negative, câteodată distructive transmise în mod voluntar sau involuntar copilului sunt înmagazinate şi devin treptat frâne şi inhibiţii în dezvoltarea adultului. În definitiv, acumularea acestor gânduri negative sau limitative sfârşeşte prin a crea în noi scheme de gândire care ne conduc viaţa şi ne condiţionează comportamentul psihic şi fizic.

Practic, orice rău sau boală îşi are originea în creierul vostru şi deveniţi exact ceea ce gândiţi. Calitatea vieţii voastre depinde de CALITATEA  subconştientului.

"Simţurile ne spun că un lucru este. Gândirea ne spune ce este acel lucru care este. Sentimentul ne spune ce este acel lucru pentru noi."Carl Gustav Jung

Conştientul este însărcinat cu analiza informaţiei şi cu raţionamentul, dar el o face pe baza datelor pe care le primeşte de la subconştient, care îi va da mereu informaţiile cele mai apropiate de situaţia trăită în acel moment.
Subconştientul este mereu mai puternic decât conştientul şi că el este cel care are ultimul cuvânt. Subconştientul are întotdeauna prioritate în faţa gândirii şi reflecţiei conştiente. Acesta este un punct important, pe care trebuie să îl integrăm în funcţionarea creierului, căci el este sursa tuturor conflictelor.

"Munca ta este să îţi descoperi lumea şi apoi să i te oferi din toată inima" Buddha

Subconstientul serveşte informaţiile pe care le are conştientului. Dacă aceste informaţii corespund unei programări negative legate de o situaţie specială din copilărie, (de exemplu un eşec, o frică, o altercaţie, o decepţie sentimentală…), aceste emoţii vor apărea în prezent şi se vor afla în conflict cu conştiinţa voastră, care nu va avea mijloacele de a depăşi sau de a şterge aceste gânduri negative ale subconştientului. Acestea vor lua, fără nicio îndoială, controlul, şi veţi trăi o situaţie de conflict interior permanent, greu de rezolvat şi de asumat.
"Fericirea nu este ceva gata făcut, ea vine din faptele tale " Dalai Lama