Poarta către trăiri amoroase sublime

Arta de a excita - poarta către trăiri amoroase sublime

Arta de a excita constă în trezirea energiei erotice şi senzuale a întregului corp şi în dăruirea plăcerii erotice şi senzuale fiinţei iubite, prin atingeri şi mângâieri. Atitudinea cea mai potrivită în timpul fuziunilor amoroase este savurarea fiecărui moment erotic de dragul plăcerii pe care el o generează, şi nu pentru că el ne va conduce la satisfacţia finală a unui orgasm.

Înţelepciunea tantrică recunoaşte faptul că, în general, pasiunea la bărbat se trezeşte mai repede decât la femeie şi atinge mai uşor apogeul, în timp ce orgasmul feminin este mai greu de atins, dar durează mai mult. Cuplul tantric care practică amorul cu transfigurare şi continenţă trebuie să urmărească constant să armonizeze aceste diferenţe, pentru a-şi îmbunătăţi permanent calitatea vieţii amoroase, pentru a reuşi să îşi ofere împlinire unul celuilalt pe cât mai multe niveluri.

Tantra susţine că femeia are o capacitate orgasmică mult mai mare decât a bărbatului, şi în plus, ea dispune de o înzestrare nativă cu totul excepţională ce îi permite să realizeze cu uşurinţă continenţa amoroasă. Majoritatea femeilor sunt capabile să trăiască stări copleşitoare de orgasm, menţinându-se pe culmea sau în centrul unor trăiri beatifice intense, fără să se descarce. Pe de altă parte, femeile ating mult mai târziu orgasmul decât bărbaţii şi au nevoie de un preludiu amplu, intens şi satisfăcător înaintea fiecărui joc amoros.

Pentru ca bărbatul să fie apt să o împlinească pe femeia iubită, este esenţial şi vital pentru el să dobândească controlul asupra potenţialului său creator, antrenându-se sistematic pentru a reuşi să realizeze apoi, de fiecare dată cu succes, continenţa sexuală. Cea mai mare fericire pentru iubitul tantric este să o facă fericită pe iubita lui. Pentru aceasta este necesar ca el să înveţe să facă dragoste de fiecare dată cu continenţă sexuală, transfigurare, plin de dăruire şi adoraţie. Procedând în felul acesta, răbdarea lui îi va fi răsplătită cu bucuria extaziantă a iubitei sale. Bărbatul trebuie să realizeze mişcări lente, şi în special cei care nu stăpânesc încă foarte bine continenţa sexuală, trebuie să angreneze un ritm de mişcare lent, pentru a putea transmuta potenţialul amoros, sublimând gradat energia rezultată la etajele superioare ale fiinţei.

Este important ca în timp ce facem dragoste să o luăm din când în când în braţe pe fiinţa iubită, să respirăm încet şi profund împreună cu ea, privindu-ne în ochi, pentru a amplifica starea de intimitate şi legătura emoţională dintre noi. Atunci când avem ochii închişi, să urmărim să ne concentrăm asupra senzaţiilor pe care le trezeşte în noi fiecare sărut sau mângâiere şi să savurăm pe îndelete plăcerea prilejuită de fiecare dintre ele.

Erotismul feminin

Atunci când un bărbat face dragoste cu iubita sa, el trebuie să facă acest lucru într-o stare de veneraţie şi adoraţie profundă, privindu-i trupul atât ca pe un templu al plăcerii, cât şi ca pe un altar al devoţiunii. Textele tantrice descriu sexualitatea femeii ca pe un mister sacru şi ca o modalitate prin care atât ea, cât şi iubitul ei pot atinge stări de extaz fizic şi spiritual.

Întregul trup al femeii este generator de plăcere şi extrem de sensibil la atingere, aşa că este indicat ca iubitul să o mângâie şi să o sărute peste tot. Energia ei sexuală se trezeşte şi răspunde atât la stimulii fizici, cât şi la cei emoţionali şi sufleteşti, atunci când se simte iubită şi preţuită. Un iubit sensibil se va asigura ca femeia iubită să fie excitată foarte tare, realizând astfel, de fiecare dată, un preludiu iubitor înainte să o penetreze. Atunci când femeia este excitată, sfârcurile i se întăresc, pielea i se înroşeşte şi lichidele de lubrefiere încep să curgă. Prin cuvinte senzuale, prin răspunsurile corporale pe care le exprimă, ea îi semnalizează iubitului că este pregătită emoţional şi fizic ca să îl primească.

În vechile manuscrise legate de sexualitate, mulţi s-au străduit să găsească termeni cât mai elaboraţi pentru a descrie organele intime feminine - vaginul şi clitorisul. În tratatele indiene, cel mai frecvent întâlnim termeni ca Bijuterie sau Lotus (floare indiană sacră), pe când în tradiţia chinezească taoistă, întâlnim termeni poetici ca Poarta de Jad, Valea Plăcerii sau Perla. Toate aceste denumiri poetice laborioase ilustrează respectul acordat naturii erotice feminine şi arată că organele sexuale feminine erau percepute ca fiind porţi divine către plăcere extatică.

Sfaturi pentru bărbaţi 
Zonele erogene care înconjoară organele sexuale feminine au o încărcătură erotică deosebită. Ele trebuie preţuite şi dezmierdate, copleşite cu sărutări şi atingeri senzuale, care îi vor umple de plăcere coapsele şi abdomenul.
Sărutaţi cât mai tandru faţa, fruntea şi gâtul iubitei voastre înainte ca buzele să vi se întâlnească. Aceste gesturi intime îi va deschide inima şi o va face să se simtă învăluită de căldură.
Sânii femeii sunt extrem de erogeni şi sărutarea lor senzuală îi vor trezi foarte mult energia erotică. Doar prin mângâierea lor delicată, iubita voastră poate trăi stări copleşitoare de iubire extatică.

Erotismul masculin

Stimulul vizual joacă de obicei un rol important în excitarea masculină, aşa cum îl joacă de asemenea şi contactul tactil direct asupra principalei zone erogene a bărbatului – lingamul. Fără stimularea directă a lingamului şi a vârfului său sensibil, glandul, este dificil pentru bărbat să atingă orgasmul. În arta iubirii tantrice este esenţial ca femeia să înţeleagă cum să se joace cu pelvisul iubitului în timpul fuziunii amoroase, sau cum să îi sărute şi să îi mângâie lingamul aşa încât el să beneficieze de plăcere maximă, fără însă să ajungă la ejaculare. Ea trebuie să urmărească să înveţe de la iubitul ei ce moduri de stimulare erotică şi ce tipuri de mişcări îi aduc cea mai mare fericire amoroasă, şi să înveţe de asemenea, din aceste semnale, când să încetinească ritmul.

De la o vârstă fragedă, bărbaţii sunt adeseori condiţionaţi să se detaşeze sau să fie duri cu trupul lor nefiind încurajaţi să-şi exploreze intimităţile trupeşti, punându-se accent doar pe obţinerea unor rezistenţe şi performanţe fizice, pe vigoare şi competitivitate.

Cele mai multe dintre nuanţele subtile ale senzualităţii fizice şi tactile, care sunt o parte foarte importantă în amorul tantric senzual sunt, de cele mai multe ori, neglijate. În ritualurile tantrice străvechi, era un obicei des întâlnit ca discipolul de sex masculin să îşi facă baie şi să se ungă pe trup cu ulei înaintea participării la ceremonii. În ritualurile mai complexe realizate în cuplu, bărbatul îşi atingea anumite părţi ale corpului în timp ce incanta anumite sunete specifice, cu scopul de a trezi şi rafina răspunsurile fizice, spirituale şi energetice ale iubitei sale.

Un bărbat dornic să pornească pe calea amorului transfigurator tantric va trebui să devină fizic mai senzual şi mai sensibil la semnalele propriului său trup. De asemenea, el trebuie să înveţe să savureze contactul erotic la nivelul întregului corp, printr-un preludiu îndelungat, abandonându-se sărutărilor senzuale şi mângâierilor delicioase ale iubitei, astfel încât priza conştiinţei asupra propriei sale sexualităţi să se extindă la întreaga suprafaţă a trupului.

Sfaturi pentru femei Iubitul vostru adoră senzaţia jucăuşă, dar în acelaşi timp foarte erotică care apare atunci când vă frecaţi trupul, cu mişcări senzuale şi delicate, de pielea lui. Acest lucru îl va face conştient de senzualitatea resimţită la nivelul întregului corp, în timp ce sânii, degetele sau abdomenul vostru îl mângâie excitant.

Mângâiaţi-i fesele şi zona din jurul feselor. Mângâierea şi frământarea muşchilor fesieri pot fi extrem de excitante pentru el, la fel precum este mângâierea perineumului şi a scrotului. Continuaţi cu mângâieri, blânde şi delicate la început, a lingamului iubitului vostru, urmărind să primiţi semnale de plăcere din partea lui şi amplificaţi mângâierea producându-i senzaţii de plăcere extatică, copleşitoare, dar păstrând perfect controlul asupra energiilor erotice trezite.

Trezirea şi amplificarea unei stări intense şi profunde de intimitate delicioasă generată de cunoaşterea artei de a excita stau la baza unei relaţii amoroase, în care cei doi iubiţi sunt animaţi de aspiraţia de a atinge stări extatice, paradisiace. Pentru a ajunge aici, atât femeia, cât şi bărbatul, trebuie să se ghideze reciproc de un străvechi ideal tantric care spune:
„Cea mai mare fericire a bărbatului este să simtă plenar şi profund fericirea pe care o trezeşte în iubita lui.“
„Cea mai mare fericire a femeii este să trăiască plenar şi profund fericirea pe care o trezeşte în iubitul ei.“

Zonele erogene sunt în realitate nişte focare de rezonanţă cu anumite sfere nesfârşite de energie benefică ce există în Macrocosmos. Ele sunt mai mult sau mai puţin întinse, mai mult sau mai puţin numeroase şi mai mult sau mai puţin sensibile (trezite), în funcţie de sex, de semnul zodiacal şi de persoană. Pentru a cunoaşte cât mai bine zonele erogene ale fiinţei umane pe care o iubim şi pe care vrem să o facem fericită şi pentru a-i face totodată şi ei cunoscute zonele noastre erogene, vă invităm să folosiţi cu încredere şi curaj cele două Hărţi ale Mângâierilor pe care vi le oferim în continuare şi să vă reîmprospătaţi astfel toate cunoştinţele despre „anatomia iubirii”.

Cu toate că întregul trup este un delicios teren de joc pentru cei care se iubesc şi vor să-şi ofere copleşitoare bucurii, trebuie să se ştie că există anumite zone privilegiateale acestuia, care sunt mult mai bogate în receptori senzoriali şi care, prin urmare, sunt mult mai sensibile. Atunci când sunt stimulate prin tandre şi experte mângâieri, aceste zone trimit felurite mesaje complexe la creier, care este sediul excitaţiei şi care integrează imediat aceste mesaje şi le transformă în influx nervos. Acest influx este apoi retransmis imediat la organele genitale sub formă de senzaţii intense şi delicioase care ne umplu de fericire. Prin urmare, cel puţin din acest punct de vedere, se poate spune că egalitatea dintre bărbaţi şi femei este o problemă deja rezolvată: în cazul ambelor sexe, zona erogenă principală, care este în mod egal comună, este şi rămâne creierul.

În altă ordine de idei, se poate spune că zonele erogene sunt împărţite în două categorii. Astfel, avem pentru început zonele erogene primare, a căror excitare este foarte necesară pentru provocarea orgasmului. Ele sunt strict localizate în regiunea genitală. Bărbatul nu deţine decât o singură asemenea zonă, glandul lingam-ului, spre deosebire de femeie, care are şapte: colul (cervix-ul), anusul, labiile, uretra, punctul G, clitorisul şi canalul vaginal. Aceste şapte zone sunt independente dar, cu toate acestea, ele pot totuşi să acţioneze la unison, într-o tainică sinergie, care se manifestă mai ales în cazul amorului cu continenţă. Ceea ce poate uneori să fie suficient, dar, cel mai adesea, zonele primare trebuie să fie puse în stare de receptivitate maximă prin stimularea intensă şi prelungită a zonelor erogene secundare, care, singure, sunt insuficiente pentru a provoca orgasmul fără descărcare sau ejaculare. De fapt, după cum se consideră astăzi, clitorisul se prelungeşte astăzi la unele femei foarte senzuale şi vitale printr-o zonă care urcă de-a lungul peretelui anterior al vaginului şi este consolidată la cealaltă extremitate prin intermediul aşa-numitului punct G. Această zonă erogenă primară, care este „bifocală” în cazul femeii, este aşadar o zonă continuă din punct de vedere anatomic şi ea este extrem de sensibilă la unele femei. În plus, ambele  ei extremităţi pot fi excitate în mod independent. De unde şi distincţia între orgasmele clitoridiene, clitorido-vaginale, urinare, anale, cervico-uterine, totale şi cele vaginale. Suprafaţa relativ mare a acestei zone şi complexitatea ei extraordinară explică de ce o femeie care a suferit o excizie a clitorisului poate cu toate acestea să ajungă şi ea la orgasm fără descărcare.

Pe de altă parte, atât glandul la bărbat cât şi clitorisul, uretra, punctul G, cervixul, vaginul şi anusul la femeie sunt branşate în direct cu creierul. Mesajele senzitive foarte plăcute care sunt transmise şi receptate utilizează un sistem reflex arhaic, dar care este foarte eficace şi care foloseşte care intermediari muşchii, şi care face ca influxul energetic să urce direct până la creier. În plus, s-a observat că acest sistem funcţionează în ambele sensuri: astfel, dorinţa amoroasă intensă poate fi activată atât dinspre creier în jos, cât şi de jos către în sus.

n ceea ce priveşte zonele erogene secundare, distingem trei localizări, a căror putere erogenă merge în sens crescător:
1. Zonele erogene extra-genitale, a căror putere şi suprafaţă sunt foarte variabile de la o persoană la alta, în funcţie de gradul de trezire erotică şi de vitalitate, şi care par a fi mai receptive la o femeie care a atins deja starea de Shakti.
2. Zonele erogene para-genitale (partea de jos a abdomenului, regiunea vintrelor şi cea a perineului), sunt cvasi-identice atât la bărbat cât şi la femeie, şi au în ambele cazuri aproape aceeaşi putere erogenă.
3. Zonele erogene genitale, care cuprind ansamblul organelor genitale externe (scrotul, învelişul lingam-ului; buzele vulvare, intrarea vaginului, pubisul).

Aceste zone erogene secundare sunt accesibile oricărui gen de stimulare erotică persistentă. Sensibilitatea lor este chiar foarte bogată, cuprinzând orice gamă, inclusiv pe cea a durerii (cu toate că în mod normal nu este necesar să cunoaştem acest aspect). Însă chiar dacă sunt suprastimulate, ele nu conduc imediat la orgasm. Ne putem juca aşa ore în şir fără ca efectele lor să depăşească un anumit prag sau, în cazul continenţei amoroase, să fie epuizate. Aceasta spre deosebire de zonele erogene primare, care, odată activate, conduc în cele din urmă la orgasm fără descărcare sau ejaculare, dar care pot să dea dovadă şi de momente refractare.

Bărbaţi care iubiţi, nu uitaţi niciodată că zonele erogene secundare ale femeii sunt mai multe şi mai diverse şi că ele sunt esenţiale pentru atingerea plăcerii extatice. Tocmai de aceea, preludiul prelungit în cadrul jocului amoros cu continenţă şi transfigurare este extrem de important.

 1. Părul şi pielea capului 

Prin destinderea considerabilă pe care o procură, mângâierea şi masajul tandru al acestei zone îşi au locul îndeosebi înainte sau după jocul amoros. Din motive încă destul de puţin cunoscute, această regiune extrem de vascularizată (ea fiind zona care sângerează cel mai abundent în cazul unei răni) pare a fi mai sensibilă la femeie.

2. Faţa 
Epiderma feţei femeii este mai fină, prin urmare ea este cu mult mai sensibilă decât cea a bărbatului. Acest aspect este perfect adevărat şi pentru buze, pentru pielea frunţii, pentru cea a tâmplelor sau chiar pentru pleoape. Micile săruturi foarte incitante pe globii oculari sunt cu atât mai excitante cu cât, ea având atuncii ochii închişi, îşi imaginează mult mai greu ceea ce va urma.

3. GuraCa iniţiator al jocului amoros, fiind şi foarte excitant, sărutul este mai întâi un mijloc mai intim de a face cunoştinţă. Din nefericire însă, în cazul anumitor cupluri, sărutul „se uzează” cu timpul, atunci când această intimitate este „obţinută”. La femeile foarte senzuale şi trezite amoros, gura foarte energizată erotic le face să trăiască starea inefabilă şi profundă de orgasm oral, atunci când ele însele se „joacă” foarte adânc cu lingam-ul erect al iubitului lor, întocmai aşa cum o fac cu yoni-ul.

4. Gâtul 
Gâtul femeii este foarte sensibil, atât la exterior cât şi la interior (atunci când iubitul o penetrează acolo cu lingam-ul foarte adânc). Cel mai adesea, el este prima regiune, după faţă şi gură, către care bărbatul coboară înainte de a se aventura mai jos. Supleţea sa permite mişcări foarte senzuale.

5. Ceafa 
Ca şi în cazul bărbatului, senzaţiile intense care sunt oferite de această zonă sunt mult amplificate, mai ales în partea cea mai de sus a coloanei.

6. Subsuorile 
Ele participă din plin la excitare, în principal... prin intermediul secreţiilor de feromoni (altfel spus al anumitor substanţe biologice care servesc la comunicarea între indivizii aparţinând aceleiaşi specii, în cazul nostru fiind vorba chiar de o paranormală „comunicare” erotică). Iar în această direcţie este necesar să ştim că mai ales mirosul pregnant al bărbatului viril şi puternic este cel care atrage femeia, şi nu invers.

7. Braţele 
Asemeni pliului genunchiului sau a gleznelor, a căror piele este deosebit de fină, feţele interne şi posterioare ale braţelor se pot şi ele revela foarte sensibile şi receptive la mângâieri.

8. Abdomenul 
Ca şi în cazul părţii de sus a coapselor, pielea abdomenului, şi mai ales cea din partea de jos a abdomenului (la nivelul uterului), este foarte receptivă la toate formele de mângâieri şi atingeri senzuale, la anumite femei. În ceea ce priveşte ombilicul, vă lăsăm să descoperiţi singuri care este „funcţia” erogenă cu totul extraordinară a acestuia în cazul femeii.

9. Adâncitura şalelorCu alte cuvinte, zona lombară. În cazul femeii trezite erotic, această regiune este de asemeni un focar extrem de important al senzualităţii, care poate fi angrenat în toate tipurile de poziţii erotice.

10. Fesele 
Atunci când sunt rotunde, mari şi fermecătoare, ele sunt în principal un organ al „chemării” erotice (în cazul ambelor sexe, dar aceasta este valabil mai mult la femei, fără îndoială; astfel, este un aspect bine ştiut că „posteriorul” plin şi armonios este cel care atrage bărbaţii virili şi senzuali). Fiind puţin inervată, regiunea fesieră bogată, care este alcătuită şi din muşchi, provoacă în realitate o gamă complexă de senzaţii erotice la femeile care sunt foarte vitale şi trezite erotic.

11. Coapsele 
Mângâierile foarte incitante realizate la nivelul feţei interioare a coapselor corespund unui adevărat semnal sexual „bombă”, care este cu atât mai excitant cu cât urcăm mai sus către bazin. După acest semnal, vom putea zăbovi aici după pofta... inimii, pentru a provoca senzaţii erotice copleşitoare.

12. Planta piciorului 
Ca şi fesele, planta piciorului este o regiune puternic investită de anumiţi bărbaţi. Cel care are anumite fantasme cu privire la eleganţa unui pantof cu tocul cui va putea acorda un interes deosebit degetelor dezgolite de la picioare. Femeile care se gâdilă... să nu se abţină de la savurarea acestor senzaţii, care le fac să transmute în flux aproape continuu potenţialul sexual, mai ales atunci când deocamdată ele nu pot atinge starea de orgasm.

13. Sânii 
Puterea erogenă a sânilor este atât de mare încât poate conduce, dacă nu la orgasm (în cazul femeilor extrem de senzuale), cel puţin pe pragul acestuia (mai ales prin intermediul suptului mameloanelor erecte de către iubit) în cazul multora dintre femei. Această sensibilitate uriaşă, a cărei centru este mamelonul, este susţinută de o adevărată reţea de nervi care este legată direct de centrii sexuali ai creierului. Dar atenţie, mângâierile prea apăsate pot deveni dezagreabile, mai ales la sfârşitul ciclului menstrual sau sub influenţa anumitor pilule contraceptive (care sunt oricum contraindicate, cea mai bună metodă de contracepţie, şi nu numai, fiind continenţa sexuală perfectă).

14. Perineul 
Ca şi în cazul bărbaţilor, mângâierile intense şi persistente la acest nivel sunt extrem de eficiente erotic şi tocmai de aceea ele joacă adeseori un rol major.

15. Regiunea anală 
După ce a fost multă vreme un subiect tabu, mângâierea anală (cu sau fără introducerea degetului sau a lingam-ului) s-ar părea că este foarte apreciată în mod spontan de femeile care sunt natural înzestrate ca să savureze orgasmul anal.

16. Organele genitale externe 
Bogat inervate şi extrem de sensibile, aceste zone (altfel spus muntele lui Venus – care este foarte proeminent la femeile foarte senzuale, buzele mari şi cele mici, intrarea vaginului), chiar dacă sunt „secundare” au totuşi o importanţă considerabilă, întrucât stimularea lor foarte puternică, mai ales cu limba şi buzele, condiţionează adeseori acceptarea de către femeie a actului amoros cu continenţă, generând stări de plăcere de o intensitate foarte mare.

17. Clitorisul 
Stimularea manuală directă a glandului clitoridian, care este extrem de sensibil, riscă să devină destul de dureroasă, şi de aceea unele femei preferă să le fie mângâiată această zonă numai cu buzele şi cu limba. În felul acesta, multe femei trăiesc stări de orgasm clitoridian de o intensitate copleşitoare. Sensibilitatea cu totul aparte a clitorisului la femeile care sunt supersenzuale nu este legată nici de mărimea, nici de forma lui şi nici măcar de situarea lui mai mult sau mai puţin „ascunsă”.
Orgasmul clitoridian fără descărcare îi permite femeii să trăiască primele stări inefabile androginale dacă este trăit plenar şi profund de peste 21 de ori într-un joc amoros.

18. Focarul „G” 
Acest punct misterios extraordinar de excitant este zona de corespondenţă la nivelul trupului femeii a lui Yoni Chakra, care este „Centrul secret de forţă al orgasmului fără descărcare”. El se află plasat în vagin şi se găseşte cam la 2-3 cm sub deschizătura uretrei. El poate fi la început trezit şi dinamizat printr-o mângâiere circulară, care este realizată cu vârful limbii.

19. Uretra 
Zona uretrei şi deschizătura acesteia îi procură femeii nişte stări de plăcere cu totul formidabile, mai ales atunci când ea are orgasm   în timp ce este viguros penetrată cu lingam-ul de iubitul ei. Acesta poate fi un minunat „substitut” pentru orgasmul fără descărcare, pe care unele femei (destul de multe la număr) nu sunt deocamdată capabile să-l atingă altfel. Femeia poate să-i ceară iubitului ei să o dezmierde cu limba şi cu buzele la deschizătura uretrei. Pentru a-i crea stări extraordinare de plăcere, bărbatul poate să-şi introducă vârful limbii în deschizătura uretrei iubitei sale, făcând-o astfel să se deschidă progresiv.

20. Colul (cervixul) 
Atunci când cei doi iubiţi sunt perfect compatibili din punct de vedere sexual şi femeia trăieşte stări foarte intense de orgasm cervico-uterin (fără descărcare), colul ei începe să se dilate în mod gradat şi, mai ales atunci, iubitul poate să o penetreze cu lingam-ul chiar în deschizătura atunci complet dilatată a colului. Stările amoroase pe care le trăiete astfel femeia sunt de neuitat, iar intensitatea stării de orgasm este, mai ales atunci, maximă.